በግንኙነት ውስጥ በስሜታዊነት ደህና መሆን ማለት ምን ማለት ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

ስሜት ስሜታዊ ደህንነት ማለት ነው። ከአንድ ሰው ጋር ውስጣዊ የመዝናናት ስሜት. ሌሎችን በመተቸት፣ ስሜታቸውን ወይም ፍላጎታቸውን ለመግለጥ በሚሞክሩበት ጊዜ በመቀነስ ወይም ቅሬታ ሲገልጹ ጠረጴዛውን በማዞር ራሳችንን እንከላከለዋለን (“ጥሩ አዳማጭ አይደለህም!”)።

እንዲያው፣ በስሜት ደኅንነት ማለት ምን ማለት ነው?

ስሜታዊ ደህንነት ከውስጣችን ይመጣል። የሚሰማንን “ማወቅ” ነው። ስሜታችንን የመለየት እና ከዚያም የመጨረሻውን የመሰማትን አደጋ የመውሰድ ችሎታ። እርግጥ ነው፣ ጦርነት፣ የልጅነት ቸልተኝነት፣ ቁስሎች፣ እና ሁሉም ዓይነት እንግልት ባሉበት ጊዜ፣ የመሆንን ስሜት ፈጽሞ ላናውቀው እንችላለን። አስተማማኝ ፈጽሞ.

በሁለተኛ ደረጃ, በግንኙነት ውስጥ ደህንነትን መጠበቅ ማለት ምን ማለት ነው? የአክብሮት እና ታማኝነት መሰረት ይመሰርታል እና ማለት ነው። አንዳችሁ የሌላውን ሀሳብ እና አስተያየት ማዳመጥ እና እምቢ የማለት ወይም ሀሳብን የመቀየር መብትን መቀበል። ጤና ይስጥልኝ ግንኙነት ሁለቱም አጋሮች ሌላው ሰው ስሜቱን እንዲያውቅ እያደረጉ ነው።

እንዲያው፣ በግንኙነት ውስጥ ስሜታዊ ደህንነት ምንድን ነው?

ስሜታዊ ደህንነት እና ደህንነት በ ግንኙነቶች . በመጀመሪያ የደህንነት ስሜት የሚፈጥሩትን አንዳንድ ገፅታዎች እንረዳ ሀ ግንኙነት . አንድ ወንድ ሴትን ያለ ቅድመ ሁኔታ መቀበል ማለት ፍርድ እና ትችት የለም ማለት ነው ። በሐቀኝነት መግባባት፣ እራሷን መሆን እና ሊሰማት ይችላል። በስሜት አስተማማኝ.

በሥራ ላይ ስሜታዊ ደህንነት ምንድነው?

በሥራ ላይ ስሜታዊ ደህንነት . ስሜታዊ ደህንነት , ተብሎም ይታወቃል የስነ-ልቦና ደህንነት , ከፍተኛ ምርታማ ለሆኑ ግንኙነቶች ቅድመ ሁኔታ ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ, የመጀመሪያው የግንባታ ክፍል ነው. አንድ ሰው በሃሳብ፣ በጥያቄ፣ በጭንቀት ወይም በስህተት በመናገሩ እንደማይቀጣ ወይም እንደማይዋረድ ማመን ነው።