ዝርዝር ሁኔታ:

ያማስ እና ኒያማስ ምንድን ናቸው?
ያማስ እና ኒያማስ ምንድን ናቸው?
Anonim

ያማስ (ሳንስክሪት፡ ??)፣ እና ማሟያዎቻቸው፣ ኒያማስ በሂንዱይዝም እና ዮጋ ውስጥ ተከታታይ "ትክክለኛ ኑሮ" ወይም የስነምግባር ደንቦችን ይወክላሉ። "መቆጣጠር" ወይም "መቆጣጠር" ማለት ነው። እነዚህ በቅዱስ ቬዳ እንደተሰጡት ለትክክለኛ ምግባር ገደቦች ናቸው። እነሱ የሞራል ግዴታዎች፣ ትእዛዛት፣ ደንቦች ወይም ግቦች ናቸው።

ከዚህም በላይ አምስቱ ያማስ እና አምስቱ ኒያማስ ምን ምን ናቸው?

የ አምስት yamas ባለሙያዎች ሁከትን፣ ውሸትን፣ መስረቅን፣ ጉልበትን ከማባከን እና ከባለቤትነት እንዲቆጠቡ ይጠይቁ አምስት ኒያማስ ንጽህናን እና እርካታን እንድንቀበል፣ በሙቀት እራሳችንን እንድናጸዳ፣ ልማዶቻችንን ያለማቋረጥ እንድናጠና እና እንድንከታተል እና ከራሳችን ለሚበልጥ ነገር እንድንገዛ ጠይቀን።

እንዲሁም አንድ ሰው በሃታ ዮጋ ፕራዲፒካ መሠረት ስንት ያማስ እና ኒያማስ አሉ? 10 ያማስ

እንዲያው፣ 10 ያማስ እና ኒያማስ ምንድን ናቸው?

ዮጋን ማጥፋት፡ ያማስ እና ኒያማስ

  • ያማስ
  • አሂምሳ (አመፅ አለመሆን፣ ከመጉዳት ነፃ መውጣት)
  • ሳትያ (እውነት)
  • አስቴያ (የማይሰረቅ፣ ከመስረቅ ነፃነት)
  • ብራህማቻሪያ (ልከኝነት)
  • አፓሪግራሃ (የማይሰበስብ፣ ከመያዝ ነፃነት)
  • ኒያማስ
  • ሳቻ (ንፅህና)

አምስቱ ኒያማስ ምን ምን ናቸው?

ጠቢባኑ ሻውቻ ለሰውነት ጤና መሠረት ብቻ ሳይሆን የጠለቀ እና የተረጋጋ የሜዲቴሽን ሁኔታዎች መግቢያ በር ነው ይላሉ።

  • ራስን ማጥራት (Shaucha)
  • እርካታ (ሳንቶሻ)
  • ራስን መግዛት (ታፓስ)
  • ራስን ማጥናት (ስቫዲያያ)
  • እራስን አሳልፎ መስጠት (ኢሽቫራ ፕራኒድሃና)

የሚመከር: