ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: በግንኙነት ውስጥ በፍቅር ስሜት ውስጥ እንዴት ይቆያሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28
በትዳርዎ ውስጥ ያለውን ስሜት ለመመለስ 10 ምክሮች እዚህ አሉ
- የግብረ ሥጋ ግንኙነትን የመጀመር ዘዴን ይለውጡ።
- ብዙ ጊዜ እጅን ይያዙ።
- ውጥረት እንዲፈጠር ፍቀድ።
- የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ከመደበኛነት ለይ።
- ከባልደረባዎ ጋር ለማሳለፍ ጊዜ ያውጡ።
- በፍቅር ንክኪ ላይ አተኩር።
- በወሲብ ወቅት ለስሜታዊ ተጋላጭ መሆንን ተለማመዱ።
ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት ግንኙነቶን እንዴት በጋለ ስሜት ይጠብቃሉ?
ለዕለታዊ ፍቅር እና መቀራረብ ለማምጣት ጥቂት ቀላል ግን ውጤታማ መንገዶች እዚህ አሉ።
- አንድ ላይ አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ይከተሉ።
- አንድ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- በቀን 10 ጊዜ እርስ በርስ ይንኩ.
- አንድ ላይ ምግብ ያቅዱ, ያዘጋጁ እና ያበስሉ.
- የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ቀን ያውጡ።
- የመኝታ ክፍልዎ በር ላይ መቆለፊያ ያድርጉ።
በተመሳሳይ, በግንኙነት ውስጥ ፍቅር መኖር ማለት ምን ማለት ነው? በዚህ መሠረት ስተርንበርግ (1986) ስሜት የፆታ ፍላጎትን የሚያካትት የአንድን ሰው መጓጓትን ያካትታል ነገር ግን በወላጅ እና በልጅ መካከል ያለውን ጠንካራ ግንኙነት የሚገልጹ ስሜቶችንም ሊገልጽ ይችላል። መ ስ ራ ት ትፈልጋለህ ስሜት ለረጅም ጊዜ ግንኙነት ደስታ?
በተጨማሪም ፣ በግንኙነት ውስጥ ፍቅርን ማጣት የተለመደ ነው?
እያለ የተለመደ ለአዲሱ ፍቅር ጥንካሬ ትንሽ ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ እንደዚያ አይደለም። የተለመደ ለ ስሜት ከእርስዎ ሙሉ በሙሉ እንዲደበዝዝ ማድረግ ግንኙነት .አዎ፣ ምቹ በሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ ትገባለህ። እና አዎ፣ ስራ የበዛባቸው ህይወቶቻችሁ እንቅፋት ሊሆኑ ይችላሉ።
በግንኙነት ውስጥ ብልጭታውን እንዴት ማቆየት ይቻላል?
የጫጉላ ሽርሽር ደረጃው ካለቀ ከረጅም ጊዜ በኋላ በግንኙነትዎ ውስጥ ብልጭታውን በሕይወት ለማቆየት ስምንት መንገዶች እዚህ አሉ።
- ስልክህን አስቀምጠው።
- 2. ለቀናት ምሽት ጊዜ ይስጡ.
- አብራችሁ ጀብደኞች ሁኑ።
- አዳዲስ ነገሮችን በወሲብ ይሞክሩ።
- እርስ በርሳችሁ ተገረሙ።
- እርስ በርሳችሁ አመስግኑ።
- እርስ በርሳችሁ ተናፈቁ።
- አብራችሁ ተዝናኑ።
የሚመከር:
ለአንድ ነገር ቁርጠኝነት እንዴት ይቆያሉ?
አላማ ይኑርህ. ለዓላማዎችዎ ቁርጠኝነት ከመቀጠልዎ በፊት ግቦችን ማውጣት ያስፈልግዎታል። ግቦችዎን በተደጋጋሚ ይጎብኙ። ግቦችን ማውጣት “አንድ እና የተጠናቀቀ” ዓይነት ስምምነት አይደለም። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ያቀናብሩ። ተመስጦ ይቆዩ። ትልቁን ምስል ይመልከቱ። ተጠያቂ ሁን። አትቃጠል። ኮርሱን ይቆዩ
የቤት ስራ ለመስራት እንዴት ስሜት ውስጥ መግባት እችላለሁ?
እርምጃዎች የቤት ስራ ግብ ሲያሟሉ እራስዎን ይሸልሙ። ሽልማቶች ኃይለኛ አበረታች ሊሆኑ ይችላሉ! መስራት ከመጀመርዎ በፊት እራስዎን ያክብሩ. ከተነሳሳ የጥናት ጓደኛ ጋር ይስሩ። መቼ እና የት የተሻለ እንደሚሰሩ ይወስኑ። አንዳንድ SMART የቤት ስራ ግቦችን አውጣ። በመጀመሪያ ለምን ትምህርት ቤት እንደሆንክ እራስህን አስታውስ
በግንኙነት ውስጥ ጥርጣሬዎችን እንዴት ማቆም ይቻላል?
በግንኙነት ውስጥ ጥርጣሬን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ማወቅ ይፈልጋሉ? በመጀመሪያ, በመጀመሪያ ለምን እንደሚከሰት ተመልከት. ፍርሃት። ካለፉ ግንኙነቶች ጉዳት. አንድ ሰው ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ባለማወቅ። እርስዎ እና አጋርዎ ተመሳሳይ ግቦችን እንደሚጋሩ ባለማወቅ። ምን እንደሚፈልጉ ያብራሩ - ለእራስዎ። ጥርጣሬ ጥለት መሆኑን ይወቁ
እንዴት ይለያሉ ግን በአንድ ቤት ውስጥ ይቆያሉ?
እርስዎ እና ባለቤትዎ አሁንም አብረው እየኖሩ ነገር ግን የተለያያችሁ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለቦት የሚያሳዩ ዝርዝር መግለጫዎች አሉ። በቋሚነት ወይም ላልተወሰነ ጊዜ መለያየትን ማቋቋም እና ማቆየት። የተለየ መኝታ ቤቶችን ይጠቀሙ። በፍቅር ወይም በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ አትሳተፉ. የሠርግ ቀለበት ማድረግ አቁም
በግንኙነት ውስጥ ውጥረትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል?
ባለትዳሮች እርስ በርስ መረዳዳት የሚችሉት እንዴት ነው ውጥረትን ማስወገድ እና ግንኙነታቸውን ማሻሻል የጭንቀት ምልክቶችን ይወቁ. አጋርዎን ያነጋግሩ። ያዳምጡ። መጀመሪያ አጽናኑ። አብራችሁ ንቁ ሁኑ። ጭንቀትን የሚቀንሱ የአምልኮ ሥርዓቶች ዝርዝር ይፍጠሩ. የጭንቀት ሙቀትዎን ያረጋግጡ። ምን ማድረግ እንደሚችሉ አጋርዎን ይጠይቁ