የ16 ወር ልጄ ለምን አይበላም?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

የልጅዎ እምቢተኛነት ብላ አብዛኛውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው. አንድ ትንሽ ልጅ ለምግብ ያለው ፍላጎት እየቀነሰ ይሄዳል - ጥርስ በሚወጣበት ጊዜ መንከር፣ በእድገት ወቅት መምጠጥ፣ በተቃውሞ ወቅት መውደቅ፣ እና የመሳሰሉት። ነገር ግን በበርካታ ቀናት ወይም ሳምንታት ጊዜ ውስጥ, አብዛኛዎቹ ታዳጊዎች ለማደግ የሚያስፈልጉትን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ይጠቀማሉ.

ከእሱ, ታዳጊ ልጅ መብላት አለመፈለጉ የተለመደ ነው?

የተለመደ ነው። ታዳጊዎች ወደ ብላ በጣም ትንሽ መጠን ብቻ፣ ስለ እነሱ ነገር መበሳጨት ብላ , እና ወደ ለመብላት እምቢ ማለት ፈጽሞ. ለዚህ ጥቂት ምክንያቶች አሉ፡- ታዳጊዎች በእድገት ፍጥነት እና በእንቅስቃሴ ልዩነት ምክንያት የምግብ ፍላጎት በየጊዜው ይለያያል። ታዳጊዎች እንደ ህጻናት በፍጥነት እያደጉ አይደሉም, ስለዚህ ትንሽ ምግብ ያስፈልጋቸዋል.

በሁለተኛ ደረጃ, ልጄ ለምን አይበላም? ልጆች አስቀድሞ ፕሮግራም ተደርጎላቸዋል ብላ ለእድገት እና ለጉልበት የሚያስፈልጋቸውን ያህል. ብዙ ወላጆች ለማስገደድ ይሞክራሉ ልጃቸው ወደ ብላ ከሚያስፈልጋቸው በላይ ስለዚያ ይጨነቃሉ የልጃቸው የምግብ ፍላጎት ማጣት ሊታመሙ ወይም የቫይታሚን እጥረት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ጥሩ ዜናው ይህ እውነት አይደለም.

በተመሳሳይ ሁኔታ፣ ልጅዎ የማይበላ ከሆነ ምን ታደርጋለህ?

ጤናማ የአመጋገብ ልምዶች

1. ትክክለኛውን መጠን ያቅርቡ. ለእያንዳንዱ አመት ልጅዎን ከእያንዳንዱ ምግብ 1 የሾርባ ማንኪያ ያቅርቡ።
2. ታገስ. አዳዲስ ምግቦችን ብዙ ጊዜ ያቅርቡ።
3. ልጅዎ እንዲረዳው ያድርጉ. እሱ ወይም እሷ በግሮሰሪ ውስጥ ምግቦችን እንዲመርጡ ያድርጉ።
4. ነገሮችን አስደሳች ያድርጉት።
5. ምርጫዎችን አቅርብ።
6. አዲስ ከአሮጌ ጋር ቀላቅሉባት።
7. ይንከሩ።
8. ጥሩ ምሳሌ ሁን።

ለምንድነው ልጄ በድንገት መብላት ያቆመው?

የምግብ ፍላጎት ማጣት እንዲሁ በቀላሉ ምላሽ ሊሆን ይችላል። መብላት በጣም ብዙ መክሰስ ወይም መጠጣት በምግብ መካከል ከፍተኛ መጠን ያለው ወተት ወይም ጭማቂ. መክሰስ ጠቃሚ ነው, ነገር ግን በጣም ብዙ ከሆነ ተበላ , ለእራት ምንም ቦታ ላይኖር ይችላል እና ለምግብ ጊዜያት ጭማቂ ወይም ወተት መቆጠብ ጠቃሚ ነው, እና በመካከላቸው ውሃ ብቻ ይጠጡ.