የ11 ወር ልጄ ምን መብላት ይችላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

የእርስዎን ይሙሉ 11 - ወር - የድሮ አመጋገብ ከተለያዩ ሙሉ እህሎች፣ ፍራፍሬ፣ አትክልቶች፣ የወተት ተዋጽኦዎች -- አይብ እና እርጎ -- እና ፕሮቲን -- የበሬ ሥጋ፣ ዶሮ፣ አሳ፣ ቶፉ። ለልጅዎ ቀኑን ሙሉ እንዲያሳልፍ በቂ ጉልበት ለመስጠት በጠዋት እና ከሰአት በኋላ መክሰስ ያቅርቡ።

በተጨማሪም የ11 ወር ልጄን ለምሳ ምን መስጠት እችላለሁ?

ለህፃናት እና ለትንንሽ ልጆች የምሳ ሀሳቦች

• የበግ ኩሪ ከሩዝ ጋር.
• የበሰለ ፓስታ ቁርጥራጮች ጋር የአበባ ጎመን አይብ.
• የተጠበሰ ባቄላ (የተቀነሰ ጨው እና ስኳር) ከጣፋ ጋር.
• የተከተፈ እንቁላል ከቶስት፣ ቻፓቲ ወይም ፒታ ዳቦ ጋር በአትክልት ጣት ምግቦች የቀረበ።
• የጎጆ አይብ (ሙሉ ስብ) በፒታ ዳቦ፣ በዱባ እና በካሮት ዱላዎች ይንከሩ።

በተመሳሳይ, የ 1 አመት ልጅን ምን መመገብ አለቦት? የተመጣጠነ አመጋገብ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ማካተት አለበት; እንደ ስንዴ, ሩዝ እና አጃ ያሉ ጥራጥሬዎች; እንደ እርጎ እና አይብ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች; እና ፕሮቲን ከዶሮ እርባታ, ስጋ, አሳ እና እንቁላል.

በተመሳሳይ, የ 11 ወር ልጅ ምን ቃላት መናገር እንዳለበት መጠየቅ ይችላሉ?

ያንተ 11 - ወር - የድሮ ንግግር እና ማህበራዊነት. ልጅዎ ጥቂቶቹን መሞከር ጀምሯል ቃላት , ከ "ማማ" እና "ዳዳ" ከነሱ መካከል ሊሆን ይችላል. ብዙዎቹ ሙከራዎች አሁንም ልክ እንደ "ባ" ለ "ኳስ" "ለምሳሌ.

የ11 ወር ልጄን ለእራት ምን መመገብ እችላለሁ?

ህፃናት እህል፣ የበሰለ ኑድል፣ ለስላሳ ዳቦ እና ሩዝ በቀላሉ ይበላሉ። እንዲሁ ቀላል ነው። መስጠት በዚህ ዕድሜ ያሉ ሕፃናት አሁንም በቀን ከ16 እስከ 24 አውንስ የጡት ወተት ወይም ፎርሙላ ስለሚጠጡ በቂ ወተት አላቸው። ነገር ግን ተጨማሪ ፕሮቲን ማገልገልን አይርሱ የ የዶሮ ፣ የአሳ ፣ የባቄላ ወይም የእንቁላል ቅርፅ።