ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: አረጋዊ ወላጆቼን ከሩቅ እንዴት መርዳት እችላለሁ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28
በዕድሜ የገፉ ወላጆችዎን ከአዳራሹ ለመርዳት 7 ደረጃዎች እዚህ አሉ።
- ይገምግሙ የ ሁኔታ.
- አማራጮችህን እወቅ።
- የቤተሰብ ስብሰባ ያካሂዱ።
- የእውቂያ መረጃ ይሰብስቡ.
- ፍጠር አንድ የአደጋ ጊዜ እቅድ.
- የደህንነት ስርዓት ያዋቅሩ።
- እንገናኝ.
በተመሳሳይም በዕድሜ የገፉ ወላጆቼን ለመርዳት ምን ማድረግ እችላለሁ?
በዕድሜ የገፉ ወላጆችዎን የሚረዱበት 8 መንገዶች
- ከወላጆችህ ጋር ተረዳ። አንዳንድ ጊዜ በወላጆችህ ብስጭት፣ ስሜት የተሞላበት ባህሪ ወይም ፍላጎት ልትደነቅ ትችላለህ።
- በመደበኛነት ይደውሉላቸው.
- ሌሎች ቤተሰብ ይሳተፉ።
- ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ይፈልጉ።
- ለእነሱ ተሟጋች.
- ንቁ እንዲሆኑ አበረታታቸው።
- አለቃ ሳይሆኑ እንዲቀንሱ እርዷቸው።
- የማህደረ ትውስታ ደብተር እንዲፈጥሩ ያግዟቸው።
እንዲሁም አንድ ሰው፣ ወንድሞችና እህቶች በዕድሜ የገፉ ወላጆችን እንዴት መርዳት ይችላሉ? ሸክምህን ለማቅለል እና ወላጅህ የሚገባውን እንክብካቤ እንድታገኝ ለማድረግ አምስት መንገዶች እዚህ አሉ።
- ውይይት አድርግ። ወንድሞችህ እና እህቶችህ የአንተን (ከላይ) ቁርጠኝነት መጠን ያላገኙት ሊሆን ይችላል።
- የአረጋዊ እንክብካቤ አስታራቂ ይቅጠሩ።
- የውክልና ስልጣን ያግኙ።
- የመስመር ላይ እንክብካቤ የቀን መቁጠሪያ ይፍጠሩ።
- "የእረፍት እቅድ" ያዘጋጁ.
ታዲያ፣ ከአረጋዊ ወላጅ ጋር እንዴት መግባባት ይቻላል?
ከአረጋውያን ወላጆች ጋር ለመነጋገር 7 የግንኙነት ዘዴዎች
- ካልተጠየቀ በስተቀር ምክር አትስጡ።
- አረጋዊው ወላጅዎ የሚናገሩትን ያዳምጡ።
- የአመለካከት ልዩነቶችን ይቀበሉ።
- በልዩነት ተናገር።
- አትዋረድ።
- ትክክለኛውን አካባቢ ይምረጡ።
- አርጅቶ መሆን ምን እንደሚመስል አስቡበት።
- ጦርነቶችዎን ይምረጡ።
የርቀት እንክብካቤ ምንድነው?
ረጅም - የርቀት እንክብካቤ . እንክብካቤ ከሚያስፈልገው ሰው አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ ርቀህ የምትኖር ከሆነ፣ ሀ ረጅም - የርቀት ተንከባካቢ . ይህ ዓይነቱ እንክብካቤ ብዙ ቅጾችን ሊወስድ ይችላል - በገንዘብ አያያዝ ላይ ከመርዳት እና የቤት ውስጥ እንክብካቤን ከማደራጀት ጀምሮ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤን እስከ መስጠት ድረስ ተንከባካቢ እና ለአደጋ ጊዜ እቅድ ማውጣት.
የሚመከር:
አረጋዊ ተንከባካቢን እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
የግል ተከራይ ተንከባካቢዎችን ከየት ማግኘት እንደሚቻል ከምታውቁት እና በህክምና ማህበረሰብ ውስጥ ከምታምኗቸው ሰዎች፣ የመልቀቂያ እቅድ አውጪዎችን፣ ሐኪሞችን፣ ማህበራዊ ሰራተኞችን እና ፋርማሲስቶችን ጨምሮ። ተንከባካቢ ከሚጠቀሙ ጓደኞች ሪፈራል ይጠይቁ። ተንከባካቢ ለመቅጠር እየፈለጉ እንደሆነ በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች እንዲያውቁ ያድርጉ
የ6ኛ ክፍል ተማሪዬን በተሻለ ሁኔታ እንዲያነብ እንዴት መርዳት እችላለሁ?
የ6ኛ ክፍል ንባብ ግንዛቤ ልጅዎ ስለ ርዕሰ ጉዳዩ አስቀድሞ የሚያውቀውን ተወያዩ። ጽሑፍ ትርጉም ያለው መሆኑን ወይም አለመሆኑን እንዲያብራራ ያድርጉት; ይህ "የክትትል ግንዛቤ" ይባላል. ግንዛቤን ለማብራራት እንዲረዳው እንደገና ማንበብን ያበረታቱ። የእያንዳንዱን አንቀፅ ዋና ሀሳቦችን እና ደጋፊ ዝርዝሮችን እንዲጽፍ ይጠቁሙ
ባለቤቴ ዘና እንድትል እንዴት መርዳት እችላለሁ?
የትዳር ጓደኛዎ የጭንቀት ምልክቶች መታየት ሲጀምሩ የጭንቀት ደረጃን ለመቀነስ የሚረዱ 7 መንገዶች እዚህ አሉ። ማቀፍ እና ማቀፍ። ማሸት. ፈጣን ቀን። ወጥ ቤቱን አጽዱ፣ መኪናውን እጠቡ… የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጊዜ ስጧቸው። ተለያይተህ እያለህ እያሰብክ እንዳለህ እንዲያውቁ ለማድረግ ትንሽ ስጦታ አምጣቸው
ጥብቅ ወላጆቼን ለፍቅር ጋብቻ እንዴት ማሳመን እችላለሁ?
ወላጆችህን ለፍቅር ጋብቻ እንዴት ማሳመን ትችላለህ! ከወላጆችዎ ጋር ጓደኛ ይሁኑ፡ ስለ ጋብቻ እና የህይወት አጋርነት ያለዎትን አመለካከት ለወላጆችዎ ማካፈል ይጀምሩ። በማንኛውም ወላጅዎ ውስጥ የእርስዎን ኩባያ ያግኙ። ለወላጆችህ ታላቅ የሆኑትን ዘመዶችህን ወይም ወላጆችህ የሚያደንቋቸውን እና የሚያከብሯቸውን ዘመዶች መርዳት። ልጃገረዷን/ወንድ ልጅን አስተዋውቁ
ልጄ ከመንቀሳቀስ ጋር እንዲላመድ እንዴት መርዳት እችላለሁ?
አዎንታዊ ስሜቶችን ለመገንባት አዲሱን ማህበረሰብዎን ይጎብኙ። ለልጅዎ የጊዜ ሰሌዳ ይያዙ. ልጅዎን ከመውሰዱ በፊት፣በጊዜው እና በሚወዷቸው ነገሮች ከበቡት። የልጅዎን ነገሮች በመጨረሻ ያሽጉ እና መጀመሪያ ያሽጉዋቸው