ዝርዝር ሁኔታ:
2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-18 09:15
በ10 ቀላል ደረጃዎች ለወላጅነት ይዘጋጁ
- ከጓደኞችህ ጋር ደህና ሁን በላቸው።
- መደበኛ ያልሆነ የእንቅልፍ ሁኔታን ይለማመዱ።
- አዘጋጅ ለከፍተኛ የጭንቀት ደረጃዎች.
- አዘጋጅ በትንሽ ነገሮች ላይ ለመርገጥ እግርዎ.
- ከእድፍ ነጻ መሆን ሁልጊዜ የማይቻል መሆኑን ይወቁ።
- ለግላዊነትዎ ደህና ሁን ይበሉ።
- የማያቋርጥ ጓደኝነት እና አንድ ትንሽ ክንድ እንዲኖርዎት ይማሩ።
- ደሞዝዎ በጣም ትንሽ መሆኑን ይገንዘቡ።
በተጨማሪም ለወላጅነት ዝግጅት ምንድነው?
በማዘጋጀት ላይ ለሽግግሩ ወደ ወላጅነት በህይወት ሚናዎች ላይ ለውጦችን እና እንደዚህ አይነት ለውጦችን ለመቆጣጠር እርምጃዎችን መውሰድ ያካትታል. አዲስ ወይም የወደፊት ወላጆች እና ሌሎች ይችላሉ ለወላጅነት መዘጋጀት ወላጅ ለመሆን የሚረዱ ክህሎቶችን, ተግባሮችን, ልምዶችን እና ሀብቶችን ግምት ውስጥ በማስገባት.
በሁለተኛ ደረጃ, ለመጀመሪያ ልጄ እንዴት እዘጋጃለሁ? ቅድመ መላኪያ እቅድ
- የጤና መድንዎን ይረዱ እና ወጪዎችን አስቀድመው ይወስኑ።
- የወሊድ / የአባትነት ፈቃድ እቅድ ያውጡ.
- የቅድመ-ህፃን በጀትዎን ያፅዱ።
- » የሕፃን በጀት እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ ይወቁ።
- የድህረ መላኪያ ባጀትዎን ያቅዱ።
- በኢንሹራንስ አውታር ውስጥ የሕፃናት ሐኪም ይምረጡ.
- የድንገተኛ አደጋ ፈንድዎን ይጀምሩ ወይም ያረጋግጡ።
እንዲያው፣ ለወላጅነት በአእምሮ እንዴት ይዘጋጃሉ?
- የሚጠበቁትን ያስተዳድሩ; ተስማሚ የሆነውን የወላጅነት እና/ወይም የመወለድን ምስል ይተው።
- በእርግዝና ወቅት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይገናኙ (አንድ ካለዎት) እና ከባድ ለሚሆን የመጀመሪያ አመት ያዘጋጁ።
- ከመጠን በላይ የመልሶ ማግኛ ጊዜ።
- እንቅልፍ አስፈላጊ ነው!
ወላጅነት በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?
ወላጅነት ወሳኝ ነው። ሥነ ምግባራችንን ለማዳበር. ወላጆች በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ላይ የሥነ ምግባር መመሪያ ሊሰጡ ይችላሉ፣ እና ጥሩ ወላጆች በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ማድረግ ያለባቸው ትክክል እና ስህተት ነገሮች ምን እንደሆኑ የልጆቻቸውን ጥያቄዎች ሁልጊዜ ለመመለስ ፈቃደኞች ናቸው።
የሚመከር:
የሙሴ ቅርጫት እንዴት ይዘጋጃሉ?
የሙሴን ቅርጫት በመኝታ ክፍል ውስጥ ያስቀምጡ። ቅርጫቱን በራስዎ መኝታ ቤት ውስጥ ማስቀመጥ በማያያዝ እና በምሽት ምግቦች ላይ ይረዳል. በሪም ዙሪያ የውስጥ መስመር ይጎትቱ። ከጭንቅላቱ ላይ ሆዱን ይጎትቱ። ፈጣን ማሰሪያዎች በእጆች ዙሪያ። ፍራሹን በቅርጫት ውስጥ ያስቀምጡ። ብርድ ልብስ በቅርጫት ውስጥ ያስቀምጡ። ጉተታ ወደላይ። ቅርጫት በቆመበት ላይ ያስቀምጡ
መጀመሪያ ምን ዓይነት ፎነሞች ይዘጋጃሉ?
1? ለመፈጠር የመጀመሪያው ተነባቢ ፎነሜ፡/p/፣ /m/፣ /h/፣ /n/፣ /ወ/ (ቬላር ግምታዊ) እና /b/ ናቸው። ? እነዚህ ፎነሞች መገንባት የሚጀምሩት 2 ዓመት ሳይሞላቸው ነው፣ እና ከ/b/ በስተቀር ሁሉም በ3 ዓመታቸው የተካኑ ናቸው።
ለወላጅነት በአእምሮ እንዴት ይዘጋጃሉ?
ለወላጅነት በስሜታዊነት ለመዘጋጀት የሚያስችል መንገድ አለ? የሚጠበቁትን ያስተዳድሩ; ተስማሚ የሆነውን የወላጅነት እና/ወይም የመወለድን ምስል ይተው። በእርግዝና ወቅት ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ይገናኙ (አንድ ካለዎት) እና ከባድ ለሚሆን የመጀመሪያ አመት ያዘጋጁ። ከመጠን በላይ የመልሶ ማግኛ ጊዜ። እንቅልፍ አስፈላጊ ነው
ለመመስከር እንዴት ይዘጋጃሉ?
አስር ምክሮች ለምስክርነት፡ ለምስክርነት መዘጋጀት እውነተኞች ሁን። ጥያቄውን በጥሞና ያዳምጡ እና ሙሉ ጥያቄው እስኪጠየቅ ድረስ ይጠብቁ። የተጠየቀውን ጥያቄ ብቻ መልሱ። ጊዜዎን ይውሰዱ - ለእያንዳንዱ ጥያቄ መልስ ከመስጠትዎ በፊት ያስቡ። መልሱን እንዳትገምቱ - ካላወቃችሁ አታውቁም በሉት
ለቁጥር ፈተና እንዴት ይዘጋጃሉ?
ደህና፣ ለመጀመር አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ፡ በተቻለ መጠን ብዙ ጥያቄዎችን መለማመድ። ጊዜውን ተላምዱ። ልክ እንደ እውነተኛው ስምምነት ይለማመዱ። ከተለመዱት ጥያቄዎች ጋር እራስዎን ይወቁ። በሁሉም መረጃ ይጀምሩ። የሳይኮሜትሪክ ፈተናዎችን አስፈላጊነት አቅልለህ አትመልከት።