ሀዘናትን እንዴት ይገልፃሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

እኛ/እኔ ማራዘም የእኛ/የእኔ በጣም ቅን ሀዘንተኞች ለ አንተ, ለ አንቺ. እኔ/እኛ/በአንተ (ከሟች እና ከሟች ጋር ግንኙነትን እዚህ አስገባ) በማጣታችን በጣም አዝነናል። እሱ/ እሷ በእውነት ይናፍቃሉ እና እኔ/እሷን በየእለት ጸሎቴ ውስጥ እናካትታለን። እኛ/እኔ/የሟች ስም/ ማለፉ ዜና በጣም አዝነናል።

በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው የሐዘን መግለጫ ሲላክ ምን ማለት እንዳለበት ሊጠይቅ ይችላል?

ምሳሌዎች

1. "በደረሰብህ ጥፋት በጣም አዝነናል"
2. "እኔም እሷን ትናፍቀዋለች."
3. "በብዙ ፍቅር እንደተከበቡ እንደሚሰማዎት ተስፋ አደርጋለሁ."
4. "ዳንኤልን ስታስታውስ ሀዘናችሁን መካፈል።"
5. “የፈውስ ጸሎቶችን እና የሚያጽናና እቅፍ በመላክ ላይ።
6. ሮበርትን ስታስታውስ በጥልቅ ሀዘኔታ።
7. “አያትህ ከዚህ ዓለም በሞት መለየታቸውን ስሰማ አዘንኩ።

በመቀጠል፣ ጥያቄው ጥሩ የአዘኔታ መልእክት ምንድን ነው? አጠቃላይ ርህራሄ ካርድ መልዕክቶች በደረሰብህ ጉዳት በጣም አዝኛለሁ። በዙሪያዎ ያለውን ፍቅር አሁን እና ሁልጊዜ እንደሚሰማዎት ተስፋ አደርጋለሁ። በዚህ በሚያሰቃይ ጊዜ ለፈውስዎ፣ ለመጽናናትዎ፣ ለጥንካሬዎ እና ለሰላምዎ ጸልዩ። ጋር እያሰብክህ ነው። ርህራሄ - እና እዚህ ለእርስዎ በፍቅር ድጋፍ።

በተመሳሳይ፣ የእኔን ጥልቅ ሀዘን እንዴት ትላለህ?

አፋጣኝ የግል ሀዘኖች

1. ያንተን ኪሳራ በመስማቴ በጣም አዝኛለሁ።
2. በዚህ ዜና በጣም ገርሞኛል።
3. ይህን ዜና መስማት ልቤ በጣም አዘነ።
4. እወድሻለሁ እና ላንተ እዚህ ነኝ።
5. እባካችሁ ጓደኞችዎ እንደሚወዱዎት እና ለእርስዎ እዚህ እንዳሉ ይወቁ.
6. በጣም ይቅርታ.
7. የእኔ ጥልቅ ሀዘኔታ ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ።
8. እግዚአብሔር አንተንና ቤተሰብህን ይባርክ።

ጥልቅ ሀዘኔን መናገር ምንም ችግር የለውም?

ጎርኒ እንደሚለው፣ “ብቻ ሳይሆን ረዘም ያለ ቅርጽ መጠቀም የተሻለ ነው። የኔ ሀዘኔታ ”፣ ግን “እባክዎ ተቀበሉ የእኔ ጥልቅ ሀዘኔታ ለኪሳራህ ወይም ከመደበኛ በታች የሆነ ነገር፣ ለምሳሌ “ስለ (የX ሞት)/(የእርስዎን ኪሳራ) በመስማቴ በጣም አዝኛለሁ።