የጂንሰንግ ሥሮችን እንዴት ማውጣት ይቻላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

የጂንሰንግ ሥር በብዙ መንገዶች ሊበላ ይችላል. በጥሬው ሊበላው ይችላል ወይም ለማለስለስ በትንሹ በእንፋሎት ይንዱት. እንዲሁም ሻይ ለመሥራት በውሃ ውስጥ ሊበስል ይችላል. ይህንን ለማድረግ, ትኩስ የተከተፈ ሙቅ ውሃ ብቻ ይጨምሩ ጂንሰንግ እና ለብዙ ደቂቃዎች እንዲራገፍ ያድርጉት።

በዚህ መንገድ የጂንሰንግ ተጽእኖ ለመሰማት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

በአንድ ጥናት 45 ኤዲ ያለባቸው ወንዶች ወይ የኮሪያ ቀይ ተሰጥቷቸዋል። ጂንሰንግ ወይም ፕላሴቦ. ተክሉን የተቀበሉት ወንዶች 900 ሚሊ ግራም በቀን ሦስት ጊዜ ለስምንት ሳምንታት ወስደዋል. በስምንት ሳምንታት መጨረሻ ላይ የኮሪያን ቀይ የወሰዱ ጂንሰንግ ፕላሴቦ ከወሰዱት ጋር ሲነጻጸር በ ED ምልክቶቻቸው ላይ መሻሻል ተሰምቷቸዋል።

በተጨማሪም, የኮሪያ ጊንሰንግ ሥር ምን ጥሩ ነው? ጭንቀትን ለመዋጋት፣የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ፣እንዲሁም የወንድ የብልት መቆም ችግርን እና ሌሎች በርካታ በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል። የኮሪያ ጂንሰንግ ስሜትን በመቆጣጠር፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ግንዛቤን ለማሻሻል ባለው ችሎታ ይታወቃል። አጠቃቀሞች የኮሪያ ጂንሰንግ ያካትታሉ: ጤና.

በተጨማሪም ማወቅ, ጂንሰንግ መውሰድ አደገኛ ነው?

ጊንሰንግ ነርቭ እና እንቅልፍ ማጣት እንደሚያስከትል ተነግሯል። የረጅም ጊዜ አጠቃቀም ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው ጂንሰንግ ራስ ምታት፣ ማዞር፣ የሆድ ድርቀት እና ሌሎች ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል። የሚጠቀሙ ሴቶች ጂንሰንግ በመደበኛነት የወር አበባ ለውጦች ሊታዩ ይችላሉ. የአለርጂ ምላሾች አንዳንድ ሪፖርቶችም አሉ ጂንሰንግ.

ጂንሰንግ በእርግጥ ይሠራል?

ጊንሰንግ ደካማ እና ድካም በሚሰማቸው ሰዎች ላይ አካላዊ እና አእምሯዊ እንቅስቃሴን ለማነቃቃት ሊረዳ ይችላል. አንድ ጥናት አረጋግጧል ጂንሰንግ የካንሰር በሽተኞችን በድካም ለመርዳት ጥሩ ውጤቶችን አሳይቷል. ይሁን እንጂ የኃይል ማበልጸጊያ ውጤቶች ጂንሰንግ በአሁኑ ጊዜ ህክምና በሚደረግላቸው ሰዎች ላይ ብቻ ነው የሚታየው.