ስለራሴ እንዴት ትንሽ መናገር እችላለሁ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

ስለራስዎ ማውራት ለማቆም እና በምትኩ ለማዳመጥ ጥቂት መንገዶች እዚህ አሉ።

1. የማን ታሪክ እየተነገረ እንደሆነ እወቅ።
2. የምትናገረውን ሳይሆን የምትማረውን ፈልግ።
3. ፈታኝ ጥያቄዎችን ጠይቅ።
4. ስትናገር እራስህ , በአጭሩ ያስቀምጡት.
5. እኔ፣ እኔ እና የእኔ የሚሉትን ቃላት ከተናገርክ እያወራህ ነው። እራስህ .

እንዲያው፣ ትንሽ ለመናገር ራሴን እንዴት ማሰልጠን እችላለሁ?

ዘዴ 1 ሲናገሩ መቀነስ

1. አስፈላጊ ሲሆን ብቻ ይናገሩ። ከመናገርህ በፊት የምትናገረው ነገር በእርግጥ ጠቃሚ እንደሆነ ራስህን ጠይቅ።
2. ባዶ ቦታ ለመሙላት ከመናገር ተቆጠብ።
3. ቃላትዎን በጥንቃቄ ያስቡ.
4. በሚናገሩበት ጊዜ ጊዜን ይወቁ.
5. ከጭንቀት የተነሳ ስለመናገር ያስቡ።
6. ሌሎችን ለመማረክ ከመናገር ተቆጠብ።

በተመሳሳይ መልኩ ንግግሬን እንዴት ማሻሻል እችላለሁ? የንግግርዎን መንገድ ለማሻሻል አስር መንገዶች እዚህ አሉ

1. ጮክ ብለህ ለራስህ አንብብ፣ በየቀኑ።
2. አዲስ ቃላትን አስተውል እና አስታውስ።
3. በመጠኑ ፍጥነት ይናገሩ።
4. ከአማካይ ትንሽ ከፍ ባለ ድምጽ ይናገሩ።
5. የድምጽ ክልልዎን የታችኛውን ጫፍ በመጠቀም ይናገሩ።
6. በጭራሽ አትሳደብ ወይም ጸያፍ ቋንቋ አትጠቀም።
7. የቃላት ዝርዝርዎን ለማስፋት በንቃት ያጠኑ።
8. ግለጽ!

በዚህ መሠረት ከመጠን በላይ ማውራት ምልክቱ ምንድነው?

Logorrhea በቋሚ ፍላጎት ተለይቶ ይታወቃል ማውራት . ሌሎች ተዛማጅ ምልክቶች የኒዮሎጂዝም አጠቃቀምን (ግልጽ የመነጩ አዲስ ቃላትን) ፣ ግልጽ ያልሆነ ትርጉም ያላቸውን ቃላት ፣ እና በአንዳንድ ከባድ ሁኔታዎች ፣ አዲስ ቃላትን እና ሞርፎስንታክቲክ ግንባታዎችን መፍጠርን ያጠቃልላል።

የመናገር ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ከአንድ ሰው ጋር የመነጋገር ጥቅሞች

• በስሜትዎ መደርደር. በጭንቅላታችሁ ውስጥ ስላለው ነገር ጮክ ብሎ ማውራት እና ለሌላ ሰው ማስረዳት ምንም ትርጉም የለውም ብለው ቢያስቡም የሚያስጨንቁዎትን ነገሮች ግልጽ ለማድረግ ይረዳዎታል።
• ነገሮችን በእይታ ውስጥ ማስቀመጥ።
• ውጥረትን መልቀቅ.