በሕይወት ረክቶ መኖር ማለት ምን ማለት ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

እርካታ፣ ወይም የመሆን ሁኔታ ይዘት ስለ ሰላማዊ እርካታ. ያ እርካታ በእርስዎ ውስጥ ያለውን መልካም ነገር ስለሚያከብር ነው። ሕይወት በተመሳሳይ ጊዜ በመጥፎው ውስጥ ሲሰሩ. ነገር ግን ደስታ ሊመጣ እና ሊሄድ ይችላል, መሆን ይዘት ያለማቋረጥ ሊሰሩበት የሚችሉት ነገር ነው።

በዚህ መንገድ አንድ ሰው ረክቻለሁ ሲል ምን ማለት ነው?

ይዘት . አንተ እርካታ ይሰማህ , ረክተዋል እና ደስተኛ . የመጀመሪያው አለው ለመስራት በመደሰት እና በመርካት (ስሜት ይዘት ) ወይም ማድረግ አንድ ሰው ሌላ ደስታ ይሰማህ እና ከነገሮች ጋር በሰላም (እነሱን በማርካት)።

እንዴት ደስተኛ ሰው እሆናለሁ? ይዘት እንዴት መሆን እንደሚቻል፡ -

1. የሚወዱትን ነገር ማድረግ. የምትወደውን ስታደርግ፣ ምንም አይነት እንቅስቃሴ ብትሰራ፣ እራስህን የበለጠ ደስተኛ ታደርጋለህ።
2. አመስጋኝ ሁን። ያለዎትን ለመደሰት እና ለማድነቅ በመማር ምስጋናን ለመለማመድ ይሞክሩ።
3. በህይወት ውስጥ ትናንሽ ነገሮችን ያደንቁ.
4. ሌሎችን አገልግሉ።
5. እራስህን ተቀበል።
6. አዎንታዊ ይሁኑ።
7. የቅርብ ጓደኛዎ ይሁኑ።
8. አሰላስል።

በመቀጠል፣ አንድ ሰው ደስተኛ በመሆን እና በመርካት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

አዎ የእኔ ትርጓሜ ነው። ደስታ ጊዜያዊ "ከፍተኛ" ነው, ነገር ግን እርካታ ለመንፈሳዊ በረከቶች እና/ወይም ሰዎች/ግንኙነቶች ረዘም ያለ ዘላቂ፣ ጥልቅ የሆነ የእርካታ እና የምስጋና ስሜት ነው። የእኛ ሥራ እንኳን የተወሰነ ስሜት ሊሰጠን ይችላል። እርካታ / ማሟላት.

እርካታ የተሞላበት ህይወት እንዴት ነው የምትኖረው?

ሰላማዊ ቀላልነት፡ የእርካታ ህይወት እንዴት እንደሚኖር

1. ምን ጠቃሚ ነው። በመጀመሪያ አንድ እርምጃ ወደኋላ ውሰድ እና ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነውን አስብ።
2. ቃል ኪዳኖችዎን ይፈትሹ።
3. በየቀኑ ያነሰ ያድርጉ።
4. በተግባሮች ወይም በቀጠሮዎች መካከል ክፍተት ይተው.
5. ከተግባር ዝርዝርዎ ውስጥ በተቻለ መጠን ያስወግዱ።
6. አሁን፣ ፍጥነትዎን ይቀንሱ እና በእያንዳንዱ ተግባር ይደሰቱ።
7. ነጠላ ተግባር።
8. ቀስ ብለው ይበሉ።