የታንትሪክ ዮጋ ግብ ምንድነው?
የታንትሪክ ዮጋ ግብ ምንድነው?

ቪዲዮ: የታንትሪክ ዮጋ ግብ ምንድነው?

ቪዲዮ: የታንትሪክ ዮጋ ግብ ምንድነው?
ቪዲዮ: ውጤታማ የህይወት ግብ እንዴት መቅረፅ ይቻላል? #1| How to Set Life Goals in Amharic by InsideOut 2024, ሚያዚያ
Anonim

ታንትሪክ ልምምዶችን ጨምሮ ታንትራ ዮጋ መንፈሳዊ እድገትን እና አካላዊ ደህንነትን ለማጎልበት በሰውነት ውስጥ ባሉ ስውር ሃይሎች ላይ ይስሩ። በነዚህ ሃይሎች ዳሰሳ እና ከአጽናፈ ሰማይ ጋር ያላቸው ግንኙነት፣ እ.ኤ.አ ዓላማ የህይወት እና ከሌሎች ጋር ያለው ግንኙነት በአዲስ መልክ ሊታወቅ ይችላል.

በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው ታንትራ ዮጋ ምንድነው?

ታንትራ ዮጋ የጥንታዊ ቬዲክ እና ዮጋ መንፈሳዊ ልምምዶችን በአንጻራዊ ሁኔታ ዘመናዊ ማሻሻያ ነው። የ ታንትራ የዮጊስ አጽንዖት በግላዊ ሙከራ እና ልምድ ላይ የቶራዲካል ቴክኒኮችን አካሉን እና አእምሮን ለማንጻት ከሥጋዊ ሕልውናችን ጋር የሚያቆራኙንን ቋጠሮዎች ለመስበር መርቷል።

እንዲሁም እወቅ፣ ታንታራን እንዴት ትለማመዳለህ? አጠቃላይ ምክሮች እና ዘዴዎች

  1. እርቃን መሆን አማራጭ ነው። መልበስ መጀመር እና ለብሶ መቆየት ወይም እያንዳንዱን ኢንች ጨርቅ ማስወገድ ይችላሉ።
  2. ለመተንፈስዎ ትኩረት ይስጡ. ጥልቅ መተንፈስ በጣም አስፈላጊ አካል ነው።
  3. ሁሉንም የስሜት ህዋሳትዎን ያሳትፉ።
  4. በቀስታ ይሂዱ።
  5. ሁሉንም የእርስዎን ወይም የአጋርዎን አካል ያስሱ።
  6. ሙከራ.
  7. ሙሉ ታንትራ መሄድ አያስፈልግም።

በዚህም ምክንያት Tantric መቀራረብ ምንድን ነው?

ታንትሪክ ወሲብ ከ5,000 ዓመታት በላይ የቆየ የሂንዱ ጥንታዊ ልማድ ሲሆን ትርጉሙም 'የጉልበት ሽመና እና መስፋፋት' ማለት ነው። ይጨምራል የሚባለው ዘገምተኛ የወሲብ አይነት ነው። መቀራረብ እና ወደ ኃይለኛ ኦርጋዜዎች የሚመራ የአእምሮ-አካል ግንኙነት ይፍጠሩ።

ነጭ ታንትራ ዮጋ ምንድን ነው?

ነጭ Tantric ዮጋ መልክ ነው። ታንትራ ዮጋ . (ቀይ ነው ታንትሪክ .) Kundalini መሠረት ዮጋ ሐኪሞች ፣ ነጭ Tantric ጥልቅ የንቃተ ህሊና እገዳዎችን ለመልቀቅ እና ሰውነትዎን እና ነፍስዎን ለመፈወስ የሚረዳ ጥንታዊ የቡድን ማሰላሰል ልምምድ ነው።

የሚመከር: