አፓሪግራሃን እንዴት ትለማመዳለህ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-18 09:15

እነዚህ ምክሮች ባለቤት ያለመሆንን መርህ ለመለማመድ ሊረዱዎት ይችላሉ።

1. ተወው ይሂድ. ይዞታዎች ቦታን እና ጉልበትን ይወስዳሉ - በጭንቅላትዎ ውስጥ እና በቤትዎ ውስጥ።
2. መተንፈስ። በጭንቀት ስንዋጥ ትንፋሹን እንይዘዋለን።
3. ተለማመዱ ራስን መንከባከብ።
4. አዎንታዊ ይሁኑ።
5. ይቅር በል።
6. ተለማመዱ .
7. ለጋስ ሁን።

በተመሳሳይ አፓሪግራሃ ማለት ምን ማለት ነው?

???? አፓሪግራህ የፓሪግራህ ተቃራኒ ነው፣ እና እንደ አንድ ሰው የህይወት ደረጃ እና አውድ ላይ በመመስረት የንብረት ፍላጎትን አስፈላጊ ወይም አስፈላጊ በሆነው ነገር ላይ ማቆየትን ያመለክታል።

እንዲሁም Asteya እንዴት ትለማመዳለህ? እዚህ ላይ ጥቂት ሃሳቦች አሉ Asteya እንዴት እንደሚለማመዱ -- የሌላውን ጊዜ አለመስረቅ -- በስራዎ እና በግንኙነትዎ ውስጥ። አጭር፣ አጭር፣ የሚያምር ኢሜይሎችን ይፃፉ። አብዛኛዎቹ የሚሰሩ ባለሙያዎች በቀን ከ100 በላይ ኢሜይሎችን ይቀበላሉ። ወደ ወረፋው ለመጨመር ከፈለጉ ትክክለኛ ለመሆን ይሞክሩ።

እንዲሁም, Saucha እንዴት መለማመድ እችላለሁ?

saucha ለመለማመድ 5 ቀላል መንገዶች

1. ዲክላተር፡- ዴስክን በስራ ቦታ በማጽዳት እና በማደራጀት ይጀምሩ፣ከዚያም ቤቱን በሙሉ ለማጥፋት ይመልከቱ።
2. ንፁህ ይበሉ፡ በሰውነትዎ ውስጥ የሚያስቀምጡትን ይመልከቱ እና ንጹህ እና አልሚ ምግቦችን ወደ ምናሌው ይዘው ይምጡ።
3. ምንጣፉ ላይ፡- እያንዳንዱን የአሳና ልምምድ በመከተል አልጋህን የማጽዳት የአምልኮ ሥርዓት አድርግ።

በዮጋ ውስጥ አለመያያዝ ምንድነው?

ያልሆነ - ማያያዝ ለመልቀቅ እና ለመቀጠል ጥንቃቄ የተሞላበት ልምምድ ነው. አንዳንድ ጊዜ ግን ፔንዱለም ወደ ሌላኛው አቅጣጫ በጣም ይርቃል. ዮጋ ነው እና ሁልጊዜ ስለ ሚዛን ነው. የሚዛኑ ጥሩ ጎን ልምምድ ማድረግ ነው። አይደለም - ማያያዝ በመገኘት እና አመስጋኝ እንድንሆን ያደርገናል።