ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ከደረጃ ዝቅ ማለትን እንዴት ይቋቋማሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28
በስራ ቦታ ከወረደ በኋላ የሚወሰዱ አምስት እርምጃዎች የሚከተሉት ናቸው።
- የሆነውን ነገር ገምግም። የመጀመሪያው ነገር ኩባንያዎ ለምን ይህን እርምጃ እንደሚወስድ ማወቅ እና በእርጋታ ለማሰላሰል ነው.
- ለአስተያየቶች ክፍት ይሁኑ።
- የድጋፍ ስርዓትዎን ያግኙ።
- የድርጊት መርሃ ግብር ይፍጠሩ.
- ለመቆየት ወይም ለመልቀቅ ይወቁ።
ከዚህ አንፃር ዝቅ ስትል ምን ትላለህ?
ክፍል 1 ሙያዊ መቆየት
- ተረጋጋ። ስለ መውረድዎ ሲነገራቸው የቅርብ ስሜቶችዎን ለመቆጣጠር እና ዜናውን በግል ላለመውሰድ የተቻለዎትን ሁሉ ያድርጉ።
- ስለ ሁኔታው ማብራሪያ ይጠይቁ.
- ዝርዝር የአፈጻጸም ግምገማ ይጠይቁ።
- በአክብሮት ይቆዩ።
- ለጓደኞችዎ እና ለቤተሰብዎ ይደውሉ.
ልክ እንደዚሁ፣ ከደረጃ ዝቅ ማለት ምንም አይደለም? ምንም እንኳን የሙያ ማስተዋወቅ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ጥሩ ሀሳብ ቢሆንም ከፍተኛ ደረጃ ያለው ስራ ጤናማ ያልሆነ ጭንቀት እየፈጠረዎት እንደሆነ እያወቁ ከሆነ ፣ ዝቅ ማድረግ ጥሩ ነገር ሊሆን ይችላል. መውሰድ ሀ ዝቅ ማድረግ የግድ አትችልም ማለት አይደለም። ውሰድ በኋላ የተለየ ማስተዋወቂያ.
እንዲያው፣ በስራ ቦታህ ዝቅ ስትል ምን ምላሽ ትሰጣለህ?
እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እነሆ
- ተረጋጋ. አለቃህ ተቀምጦ ወደ ታች እየወረደህ እንደሆነ ሲነግሮት መናደድ ወይም ስሜታዊ መሆን ተፈጥሯዊ ነገር ነው ነገርግን ቀዝቀዝ ለማለት የተቻለህን አድርግ።
- ለምን እንደተከሰተ ይረዱ.
- HR ያነጋግሩ።
- እንደሚቆዩ ወይም እንደሚሄዱ ይወቁ።
ከደረጃ ዝቅጠት እንዴት ነው የሚደራደሩት?
ከደረጃ ቅናሽ ወይም የደመወዝ ቅነሳ ላይ እራስዎን ካወቁ፣ እርስዎን ለመቋቋም የሚረዱዎት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ፡-
- ፈገግ ይበሉ።
- ስለወደፊትህ ተወያይ።
- መደራደር.
- ወጪ ቆጣቢ አማራጮችን አቅርብ።
- ሌሎች እድሎችን ይቀበሉ።
- ያለ እቅድ ብቻ ተነሱ እና አያቁሙ።
የሚመከር:
ወላጆችህ እንዴት ናቸው ወይስ ወላጆችህ እንዴት ናቸው?
'ወላጆች' ብዙ ቁጥር ያለው ቃል ነው ስለዚህ 'አረ' እንጠቀማለን.'እናትህ እንዴት ናት' ነጠላ ነች። 'የአባትህ ነጠላ ሰው እንዴት ነው? 'ወላጆችህ እንዴት ናቸው' ብዙ ቁጥር
ከአሳታሚ ውድቅ ማድረግን እንዴት ይቋቋማሉ?
ከሞላ ጎደል ስፍር ቁጥር የሌላቸው አስፋፊዎች አሉ እና ሁልጊዜም የራስ-ህትመት አለምን ማሰስ ይችላሉ። ትችቱን ያዳምጡ። ለምን መጻፍ እንደሚወዱት እራስዎን ያስታውሱ። እራስን በማተም እራስህን አበረታት። መጻፍ አቁም. ከሌሎች ጸሐፊዎች ጋር ይገናኙ. አለመቀበል ያለውን ጥቅም ይመልከቱ። ተጨማሪ መርጃዎች
በሥራ ቦታ የፍቅር ግንኙነትን እንዴት ይቋቋማሉ?
የቢሮ የፍቅር ግንኙነትን በተመለከተ ጠቃሚ ምክሮች የኩባንያውን ፖሊሲዎች ያረጋግጡ። በጣም እርግጠኛ ሁን። ማስጌጫ እና ሙያዊነትን ይንከባከቡ። ከፍ ያለ ወይም ዝቅተኛ ቦታ ካለው ሰው ጋር ከመገናኘት ተቆጠብ። ከቢሮ ውጭ የፍቅር ግንኙነት እና PDA ያስቀምጡ። ከሰዓታት በኋላ ችግሮችን መፍታት። ለክፉ ነገር እቅድ ያውጡ። ኩባንያውን ለመልቀቅ ያስቡበት
ተንኮለኛ ታዛዥን እንዴት ይቋቋማሉ?
ተጽዕኖውን ለመቀነስ በንግድዎ ውስጥ የሰራተኞች ማጭበርበር መከሰቱን ይወቁ። ሁል ጊዜ የተረጋጋ እና ባለሙያ ይሁኑ። ሁሉንም ነገር ይመዝግቡ። ርኅራኄ ይኑርዎት, ነገር ግን ሰራተኛው እንዲረዳዎት እስኪፈቅዱ ድረስ አይደለም. ግልጽ መዋቅር ይፍጠሩ እና ደንቦችን ያነጋግሩ። ለማታለል ምላሽ አይስጡ
የተቀላቀሉ መልዕክቶችን እንዴት ይቋቋማሉ?
ለተቀላቀሉ ሲግናሎች ምላሽ ለመስጠት 13 መንገዶች (ሙሉ በሙሉ እብድ ከመሄድ ይልቅ) አንድ እርምጃ ወደ ኋላ ይውሰዱ። ጭንቀትህን ወደ ምርታማነት ቀይር። ያንን ሁለተኛ ቀን ከምን ፊቱ ጋር አይሰርዙት። አትጩህ ወይም ችግረኛ አታድርግ። አብራችሁ ምን ያህል እንደተዝናናችሁ እንዲያስታውስ አድርጉት። አበቦችን ላክ