የባለቤቴን ባህሪ እንዴት መለወጥ እችላለሁ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

የትዳር ጓደኛዎ እንዲለወጥ ተጽእኖ ማድረግ ከፈለጉ 7 ደረጃ ሂደት

1. አድርግ ሀ ዝርዝር የ የ ከፍተኛ ሶስት የእርስዎን ባህሪያት አጋር ያ ያናድዳል።
2. ግለጽ የ PROBLEM በግልፅ።
3. ግለጽ የእርስዎ REACTION ለ የ ችግር
4. ስሜታዊ ሁኑ።
5. እንዴት እንደሚረዱ ግለጽ።
6. ለማድረግ ፈቃደኞች ከሆኑ ይጠይቁ ለውጡ እየጠየቅክ ነው።
7. ለምን እንደሆነ እወቅ።

ከዚህም በላይ የትዳር ጓደኛዎን እንደቀየሩ እንዴት ያሳያሉ?

የምር መለወጣችሁን ለማረጋገጥ 4 እርምጃዎች

1. መንገድዎን እንደቀየሩ ለባልደረባዎ ለማሳየት 4 እርምጃዎች።
2. #1፡ መጀመሪያ ራስህን አሳምን።
3. #2፡ በችግር ላይ ያለውን ነገር እየቀየርክ መሆንህን አረጋግጥ።
4. # 3: ግልጽ እና ንቁ ስምምነቶችን ይፍጠሩ.
5. #4: ተከታተል።
6. -----------------------------------------------------------------------------------------------

በተጨማሪም, አንድ ሰው ባህሪውን እንዲለውጥ ማድረግ የምትችለው እንዴት ነው? የአንድን ሰው ባህሪ ለመለወጥ ከፈለጉ ኩራት እንዲሰማቸው ያድርጉ።

1. ጥሩ እየሆነ ያለውን ነገር ይጠቁሙ።
2. ትክክል ስለሚያደርጉት አመስግኗቸው።
3. ከመለያው ጋር ተስማምተው እንዲኖሩ የኩራት ስሜታቸውን ጥራ።

በሁለተኛ ደረጃ የባለቤቴን አመለካከት እንዴት መለወጥ እችላለሁ?

ግን እራስህን በመቀየር ይጀምራል።

1. አመለካከትህን አስተካክል። ለባለቤትዎ አጠቃላይ አመለካከትዎ ምንድነው?
2. ቃላትህን አስተካክል። አመለካከትህን ካስተካከልክ በኋላ የሚቀጥለው እርምጃ ቃላትህን ማስተካከል ነው።
3. የእርስዎን ACTIONS ያስተካክሉ። አመለካከትዎን እና ቃላቶቻችሁን ካስተካከሉ በኋላ, ከዚያ ድርጊትዎን ለመመልከት ጊዜው አሁን ነው.

አስቸጋሪ ከሆነ የትዳር ጓደኛ ጋር እንዴት ትይዛላችሁ?

እርምጃዎች

1. ለማለት የሚፈልጉትን ያዘጋጁ። ከትዳር ጓደኛህ ጋር ለመነጋገር እንድትችል የሚያሳስብህን ነገር ጻፍ።
2. ለመነጋገር ጥሩ ጊዜ ይምረጡ።
3. በሚነጋገሩበት ጊዜ አዎንታዊ አመለካከት ይኑርዎት.
4. በእውነቱ ምን እየተካሄደ እንዳለ ይወቁ።
5. ታማኝ ሁን.
6. በአክብሮት ይኑርዎት እና በምላሹ ይጠይቁት።
7. ክፍት ይሁኑ።