በአዋቂነት ጊዜ ውስጥ ምን ዓይነት አካላዊ ለውጦች አሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Edward Hancock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:28

መካከለኛ አዋቂነት , ወይም መካከለኛው ዘመን በ 40 እና 65 መካከል ያለው የህይወት ጊዜ ነው. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሰዎች ብዙ ያጋጥማቸዋል አካላዊ ለውጦች ያ ምልክት ሰውዬው እያረጀ መሆኑን፣ ሽበት እና የፀጉር መርገፍ፣ መጨማደድ እና ጨምሮ ዕድሜ ነጠብጣቦች፣ የእይታ እና የመስማት ችግር፣ እና ክብደት መጨመር፣ በተለምዶ የ መካከለኛው ዘመን ስርጭት.

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት በጉልምስና ወቅት አካላዊ ለውጦች ምንድ ናቸው?

ገና በጉልምስና (ከ20-40 እድሜ) የኛ አካላዊ ችሎታዎች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ናቸው፣ ጨምሮ የጡንቻ ጥንካሬ , ምላሽ ጊዜ, የስሜት ችሎታዎች, እና የልብ ሥራ. የ የእርጅና ሂደት እንዲሁም የሚጀምረው በአዋቂነት ጊዜ ሲሆን በቆዳ ፣ በእይታ እና በመራባት ችሎታ ለውጦች ይታወቃል።

እንዲሁም አንድ ሰው በመካከለኛ አዋቂነት ጊዜ የማሰብ ችሎታ እንዴት ይለወጣል? መካከለኛ አዋቂነት . ፈሳሽ የማሰብ ችሎታ , በሌላ በኩል, ነው። በመሠረታዊ መረጃ-ማቀነባበር ችሎታዎች ላይ የበለጠ ጥገኛ እና ከዚያ በፊትም ቢሆን ማሽቆልቆል ይጀምራል መካከለኛ አዋቂነት . የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደት ፍጥነት በዚህ የህይወት ደረጃ ውስጥ ይቀንሳል, እንደ ያደርጋል ችግሮችን የመፍታት እና ትኩረትን የመከፋፈል ችሎታ.

በተመሳሳይ፣ የመካከለኛው ጎልማሳ እድገት ምንድን ነው ብለው ይጠይቁ ይሆናል።

መካከለኛ አዋቂነት (ወይም መካከለኛ ህይወት) በወጣቶች መካከል ያለውን የህይወት ዘመንን ያመለክታል አዋቂነት እና እርጅና. ይህ ጊዜ ከ20 እስከ 40 ዓመታት የሚቆየው እነዚህ ደረጃዎች፣ ዕድሜዎች እና ተግባራት በባህል እንዴት እንደተገለጹ ነው። ይህ በአንጻራዊነት አዲስ የሕይወት ዘመን ነው።

የመካከለኛው ጎልማሳ ዕድሜ ክልል ምንድን ነው?

የእድገት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ ቀደም ብለው ያስባሉ አዋቂነት በግምት ለመሸፈን ዕድሜ 20 ለ ዕድሜ 40 እና መካከለኛ አዋቂነት በግምት ከ 40 እስከ 65.